يزيد التدخين من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية وأهمها مشاكل الجهاز التنفسي، ولذا ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن هذه العادة السيئة؟.
الإقلاع عن التدخين من أفضل القرارات التي يمكنك اتخاذها، وستبدأ التغييرات الإيجابية في جسمك بالحدوث على الفور
يعد التدخين من أكثر الممارسات الضارة التي يمكنك القيام بها لتقويض صحتك، بغض النظر عن مدى الإغراء الذي قد يبدو عليه ، فإن الإقلاع عن التدخين هو أحد الخطوات الأولى لتحسين صحتك.