أكرم القصاص - علا الشافعي

أشكال التمارين للجسم

أخطاء شائعة عن أداء تمارين إنقاص الوزن.. اعرفها وتجنبها

أخطاء شائعة عن أداء تمارين إنقاص الوزن.. اعرفها وتجنبها

الأربعاء، 10 مايو 2023 02:00 ص

يعتقد غالبية الأفراد أنه من أجل إنقاص الوزن يجب عليهم ممارسة الرياضة على الجزء الذي يحتوي على أكبر قدر من الدهون في الجسم

الرجوع الى أعلى الصفحة