الافراط في الفيتامينات

أخصائي تغذية يوضح مدى خطورة الإفراط فى تناول الفيتامينات

الأحد، 11 يونيو 2023 05:00 م

من المعروف أن جسم الإنسان يحتاج إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن بشكل يومي، واذا قلت النسبة الطبيعية لأي فيتامين أو معدن يودي هذا إلى حدوث خلل في وظائف الجسم