دايت الرياضيين

اعرف أفضل أنواع الدايت المناسبة لأداء التمرينات الرياضية

الإثنين، 19 فبراير 2024 11:00 م

الأنظمة الغذائية للرياضيين أحد أهم جوانب إنجاح رياضتهم والاستفادة المثلى لأجسامهم من هذه الرياضة التي يؤدونها، وفقا لتقرير نشر في موقع كيورا المعني بالصحة العامة