مصادر البروتين الحيواني

الإثنين، 01 أبريل 2024 03:00 ص

البروتين جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي المتوازن، وهو يتكون من أكثر من عشرين وحدة بناء مختلفة تسمى الأحماض الأمينية، والتي تساعد في بناء العضلات