يمكن أن تكون الساعات الذكية أفضل الأدوات التكنولوجية للصائم، حيث إنها تساعد على مراقبة صحته، وتقديم إحصائيات عن النشاط البدني وحجم السوائل المُستهلكة..
سؤال يدور برأس البعض ويجيب عنه بمجوعة نصائح الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة.
كشف الدكتور إبراهيم بدوى، الأستاذ بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومى للبحوث، عن أهم 10 نصائح مهمة للصائم فى شهر رمضان المبارك منها ضرورة الحرص على عدم الشبع فى وجبة الإفطار.