أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الزنجبيل للمناعة

7 أطعمة تقوى مناعتك وتحميك من تقلبات الخريف

7 أطعمة تقوى مناعتك وتحميك من تقلبات الخريف

الثلاثاء، 01 أكتوبر 2024 09:00 ص

يؤدي تغير الطقس خلا فترة ما بين الفصول وذلك مع قدوم الخريف، إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى والأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والأنفلونزا والحساسية الموسمية وغيرها

أضف 5 أطعمة لنظامك الغذائى اليومي لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض

أضف 5 أطعمة لنظامك الغذائى اليومي لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض

الأحد، 14 يوليو 2024 04:00 ص

الجهاز المناعي القوي ضروري للحفاظ على الصحة العامة والعافية، فهو يعمل كآلية دفاعية للجسم ضد العدوى والأمراض، وتلعب التغذية دورًا محوريًا في تقوية المناعة، ويمكن أن يؤدي دمج الأطعمة المعززة للمناعة في نظامك الغذائي

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة؟

السبت، 15 يونيو 2024 01:00 ص

الزنجبيل يعتبر من الأعشاب والتوابل الشائع استخدامها فى المطابخ في جميع أنحاء العالم، وله العديد من الفوائد الصحية، ولكن يقدم تناول ماء الزنجبيل أول شيء في الصباح

الرجوع الى أعلى الصفحة