أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد البيتا كاروتين

ما الأطعمة الغنية بالبيتاكاروتين وكيف تُعزز صحة العين؟

ما الأطعمة الغنية بالبيتاكاروتين وكيف تُعزز صحة العين؟

الجمعة، 26 يوليو 2024 11:00 م

البيتا كاروتين هو صبغة حمراء برتقالية توجد في النباتات والفواكه، وخاصة الجزر والخضروات الملونة. يقوم الجسم بتحويل البيتا كاروتين إلى فيتامين أ،

الرجوع الى أعلى الصفحة