فوائد الفحوصات المنتظمة

تقرير يوضح تأثير التدريبات الشاقة فى الجيم على صحة القلب

الجمعة، 09 أغسطس 2024 05:00 م

يعتبر العديد من الأفراد ممارسة الرياضة في الصالات الرياضية مرادفة للياقة البدنية والصحة، ومع ذلك، إذا لم يتم أداؤها بشكل صحيح، فقد تأتي بنتائج عكسية مع عواقب صحية غير متوقعة وخطيرة