أكرم القصاص - علا الشافعي

القهوة والشاي

ماذا تفعل عندما يتسبب عسر الهضم فى إفساد نومك؟

ماذا تفعل عندما يتسبب عسر الهضم فى إفساد نومك؟

الأربعاء، 21 أغسطس 2024 06:00 ص

يمكن للعديد من العوامل، بما فى ذلك جدول النوم غير المنتظم، وبيئة النوم السيئة، والاضطرابات المرتبطة بالنوم، أن تدمر نومك.

الرجوع الى أعلى الصفحة