أكرم القصاص - علا الشافعي

وضع الكرسى

بالفيديو.. تمرين بسيط لحرق دهون الأرداف وأنتِ بالمنزل

بالفيديو.. تمرين بسيط لحرق دهون الأرداف وأنتِ بالمنزل

الجمعة، 03 يوليو 2015 02:03 م

"وضع الكرسى" هو أحد تمارين اليوجا المعروفة والتى تساعد فى تشكيل وتقوية عضلات الساقين وحرق دهون المؤخرة.

الرجوع الى أعلى الصفحة