البليلة

قللى سكريات واحرصى على هذه الأطعمة.. أفضل نظام غذائى متكامل لصحة طفلك

الخميس، 31 أكتوبر 2024 06:00 م

قالت الدكتورة جيهان فؤاد أستاذ التغذية والعميد السابق للمعهد القومى للتغذية، في تصريح خاص لـ "اليوم السابع"، إن الأطفال البدناء يتعرضون لتنمر شديد جدا من الناس حولهم ولازم نراعى ذلك عند التعامل مع الأطفال

اعرف فوائد تناول البليلة يوميا فى الشتاء.. تحسن حركة الأمعاء وتسهل الهضم

الأربعاء، 31 يناير 2024 06:00 ص

في أيام الشتاء الباردة، نسعي لتناول الأطعمة التي تشعرنا بالدفء، وفي نفس الوقت لا تسبب زيادة في الوزن، وتكون صحية، وتعتبر البليلة ذات المذاق رائع ومحبب للجميع

اعرفى فوائد البليلة لطفلك فى وجبة الإفطار ومحاذير تناولها

الأحد، 26 نوفمبر 2023 09:00 ص

أكد الدكتور محمد محمود استشاري طب الأطفال في كلية طب أسيوط، أن البليلة تعتبر من الأغذية الجيدة للطفل، وتمد بالعديد من الفوائد الغذائية الهامة وخاصة خلال مرحلة البناء

استشاري تغذية: طبق واحد من البليلة الساخنة هيشبعك ويقويك

السبت، 02 سبتمبر 2023 11:00 م

البليلة، من أهم الأكلات المنسية، على الرغم من فوائدها العظيمة التى تمد الجسم بها، كما كان يعتمدها أجدادنا فى السابق كإفطار صحى مفيد خاصة للأطفال، ولا شك بعد قراءتك لهذا الموضوع سوف تعتمدها إفطارا صحيا لك ولعائلتك ولن تبرح مائدتك.

ليل الشتاء طويل.. 6 أكلات خفيفة هتساعدك تواجه جوع آخر الليل

الأحد، 02 يناير 2022 11:00 م

يبدأ فصل الشتاء، ويبحث الأشخاص بالتزامن معه عن جميع الوسائل التي يمكن أن تشعرهم بالتدفئة سواء كانت ملابس أو مدفأة كهربائية أو مشروبات أو أطعمة؛ خاصًة أن الشتاء يجعلهم يأكلون أكثر من المعتاد مما يدفعهم

"أطباق الدفا".. أشهر أكلات جداتنا المرتبطة بالشتاء "المغات مش بس للولادة"

الجمعة، 31 ديسمبر 2021 10:00 م

تزامنًا مع حلول فصل الشتاء 2022، تهتم الأسر المصرية بالتهيئة للموسم البارد من خلال التدفئة سواء بالملابس أو الاهتمام بالأكلات الشعبية ذات السعرات الحرارية العالية

الحلبسة مولعة والبليلة تدفي البردان.. إخوات قرروا يعملوا عربية فى شوارع المنصورة فأصبحت فروعا

السبت، 18 ديسمبر 2021 12:26 ص

قدم "اليوم السابع"، بثا مباشرا من مدينة المنصورة محافظة الدقهلية، عرض خلاله قصة كفاح ثلاثة شباب أرادوا النجاح ، فاهتدوا لافتتاح مشروع عربة متنقلة لبيع حمص الشام والبليلة بالمكسرات.

ملك البليلة.. صلاح 15 سنة شغال على العربية وربى ولاده منها والطبق بـ10 جنيه

الجمعة، 16 يوليو 2021 02:19 م

" الشغل مش عيب انا خلصت تعليم متوسط وفكرت اعمل مشروع استطيع من خلاله ان أبدأ حياتى وقررت اعمل عربة أبيع فيها بليلة

الصحة توضح أفضل وجبة إفطار للأطفال فى فترة الدراسة.. البليلة والفاكهة أبرزها

الثلاثاء، 09 مارس 2021 02:14 م

كشفت وزارة الصحة والسكان، أفضل وجبة إفطار صحية للطفل أثناء فترة الدراسة، قائلة في انفوجراف عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك".

لهذه الأسباب.. قدمى البليلة لطفلك قبل الذهاب للمدرسة

الأحد، 15 سبتمبر 2019 08:00 م

البليلة هي نوع من أنواع الطعام التي يتم إعداده بالقمح والحليب، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للصحة العامة وخاصة للأطفال خلال مرحلة البناء.

قبل ذكرى عاشوراء.. اعرف فوائد طبق العاشوراء لصحتك

الجمعة، 06 سبتمبر 2019 08:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد العاشوراء، بمناسبة قرب الاحتفال بذكرى عاشوراء فى العاشر من شهر محرم الهجرى.

"البليلة وعسل النحل" على مائدة إفطار الفراعنة فى معسكر برج العرب

السبت، 08 يونيو 2019 11:29 ص

حرص الجهاز الفنى لمنتخب مصر، بقيادة المكسيكى خافيير أجيرى، على وضع نظام غذائى للاعبين بالاتفاق مع طباخ المنتخب أحمد فرج.

فوائد البليلة كثيرة وأبرزها التدفئة والتخلص من الوزن الزائد

الخميس، 06 ديسمبر 2018 03:00 ص

البليلة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وهذا ما يجعلها مهمة لصحة الجسم كالشعور بالتدفئة والتخلص من الوزن الزائد

10 فوائد لطبق الـ"عاشوراء".. تعالج الإمساك وتشعرك بالشبع وتحمى قلبك

الأربعاء، 19 سبتمبر 2018 04:16 م

اشتهر يوم عاشوراء بصنع طبق عاشورا أو البليلة، التى يتم صنعها بحبوب القمح الكامل والسكر، واللبن، مع إضافة المسكرات أو جوز الهند حسب الرغبة..

تعرف على فوائد البليلة فى حلقة جديدة من مسلسل "وردة وتوت" على فارولاند

الأحد، 17 ديسمبر 2017 05:00 ص

موقع الأطفال الأول فى مصر "فارولاند" يقدم مجموعة من المسلسلات الكرتونية التعليمية والترفيهية بصناعة مصرية 100%.

من الحلبسة لـ"البليلة".. 5 حاجات أكيد هتحبهم فى الشتا

الثلاثاء، 24 نوفمبر 2015 02:11 ص

مع انخفاض درجة الحرارة ونزول الأمطار وهجوم الشتاء دون سابق إنذار، تعلو قيمة بعض الأشياء بالنسبة للمصريين التى يتخذون منها سلاحًا لمواجهة البرد.

بالصور.. أجمد خمس حاجات متفوتش الشتاء من غير ماتاكلها "على الكورنيش"

الخميس، 05 نوفمبر 2015 01:51 م

الكورنيش فى حياة المصريين جزء رئيسى، سواء كورنيش بحر، أو نيل، أو حتى ترعة، فى أى مدينة ستجد المصريين يبحثون عن كورنيش ما ليصبح هو مصدر البهجة لهم

لزيادة طاقتك ونشاطك.. إديها بليلة وفريك وما تزودهاش علشان تحافظ على وزنك

الأحد، 26 يوليو 2015 03:09 م

كثير من الأشخاص يجهلون أهمية تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة رغبة منهم فى عدم زيادة وزنهم حيث يجب على الأشخاص الاهتمام بتناول الأطعمة.

استشارى تغذية لـ"ست الحسن": "البليلة" تقوى ذاكرة الطلاب أيام الامتحانات

الإثنين، 05 يناير 2015 05:04 م

قال الدكتور إبراهيم محمد، استشارى طب الأطفال والتغذية العلاجية، إن تناول وجبة من "البليلة" يساعد على تقوية الذاكرة للطلاب خاصة مع قرب موسم فترة الامتحانات.

استشارى تغذية: البليلة منشط جنسى ومعالج لعسر الهضم وتقى من السرطان

السبت، 23 أغسطس 2014 10:14 ص

تعتبر البليلة من الأطباق اللذيذة المحببة للصغار والكبار، فالبليلة تحتوى على النشويات المركبة والبروتين.