انواع الارق

فيديو معلوماتى.."تعانى من الأرق".. اعرف أسبابه وطرق التغلب عليه

الجمعة، 31 مارس 2017 10:10 ص

الأرق من المشاكل الصحية الشائعة، ووفقًا لتقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، فإن هناك أنواعا وأسبابا مختلفة لتلك المشكلة المرضية.

لو مش عارف تنام.. تعرف على أنواع الأرق وأسبابه

الأحد، 20 سبتمبر 2015 04:00 م

قلة ساعات النوم أو ما يعرف بالأرق، من الأعراض النفسية التى تصيب البعض نتيجة للعديد من العوامل.<br>