إذا كنت تعاني من الانتفاخ أو الألم أو الإمساك، فمن المحتمل أنك تشعر بالتوتر والضغط النفسي الذى ينعكس على معدتك
ارتفاع الكورتيزول بشكل مستمر بسبب التوتر الدائم يمكن أن يسبب لك أضراراً صحية.
فى مجتمعنا يوجد العديد من المفاهيم الخاطئة، منها أن المسئولية تقع على صحة المرأة وحدها فى الحمل، إلا أن اهتمام الرجل بصحته لا يقل أهمية بل يزيد فى بعض الأوقات.
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة وخطيرة أن الإجهاد يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وفقاً لمجلة لانسيت الأمريكية.
التوتر والإجهاد سمة رئيسية مع ضغوط العمل وهو ما يؤثر على أعصابنا وقدرتنا على التحكم فيها للتركيز
على عكس الرجل لا ينتهى عمل المرأة بانتهاء ساعات عملها الرسمية، ولكنها تسرع إلى المنزل لتواصل مرحلة جديدة من العمل فى المنزل