العصائر الجاهزة والمعلبة غير صحية، وهذا ما أكده الأطباء فى هذا التقرير المهم والمفيد، موضحين أهمية أن تستبدلها بالطبيعية، موضحين ضررها أيضا على الجهاز الهضمى..
تناول المعجنات أحد أخطر العادات الغذائية غير الصحية التى يعتادها البعض، فيحرص هؤلاء على تناول المعجنات المخبوزة كالكيك والكرواسون والباتيه والفطائر والكحك، وغيرها الكثير، بشكل شره ويومى.