للنوم وقت الظهيرة فوائد كثيرة، ويطلق عليها اسم القيلولة، وتعمل على راحة كل أجزاء الجسم والشعور بالسعادة، وتجعل الجسم ينتظم فى النوم مساء..
لا يوجد المزيد من البيانات.