أكد خبراء التغذية علي ضرورة اعتماد بعض النصائح للأشخاص ممارسي الرياضة، حيث يجب تحقيق التوازن بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون أمرًا ضروريًا لتلبية احتياجات الطاقة ودعم إصلاح العضلات ونموها.
كشفت وزارة الصحة والسكان عن آليات مواجهة التقلبات الجوية، حيث نصحت بارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة..
كثير من الأطفال يصابون بضعف العظام أو ليونتها وهو ما يسمى بــ"الكُساح"، ويعتبر من أبرز أسباب نقص الكالسيوم لحديثى الولادة.
يتعاطى العديد من سائقى الأتوبيسات والتريلات واللورى أنواعا من المخدرات مثل الحشيش والترمادول بحجة
لكى يستمتع الحاج بشعائر الحج هذا العام يوجه الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، بعض النصائح للحجاج لتساعدهم على أداء المناسك. التفاصيل..