تناول الإفطار فور الاستيقاظ من النوم عادة غير صحية، فعلى الشخص أن يبدأ فى تناول إفطاره بعد مرور بعض الوقت، لكى تستعد الأمعاء.
لا يوجد المزيد من البيانات.