لا يمكن لأحد إنكار أن المشي أحد أهم العادات التي تحسن الصحة العامة فرياضة المشي لها دور كبير في خفض الوزن كما أنها تؤدي إلى تحسين الدورة الدموية...
لا يوجد المزيد من البيانات.