في ظل ارتفاع درجات الحرارة الشديدة، قد يتعرض الطلاب لعدم القدرة على التركيز بسبب موجة الحر، لذا يلزمهم اتباع بعض النصائح
يحتاج طالب الثانوية العامة خلال فترة ماقبل الامتحانات إلى التركيز والانتباه، لذلك تبذل الأسرة قصارى جهدها في تهيئة المنزل له.
بعد العودة إلى العام الدراسي الجديد نستعرض خلال السطور التالية أطعمة يمكن أن تساعد الطلاب على التركيز
يحتاج طالب الثانوية العامة خلال هذه الفترة للتركيز والانتباه حتى يستطيع أن يستوعب المعلومات ويستعد لخوض ماراثون الامتحانات
بعض الأطعمة تؤثّر بشكل مباشر وسريع على الدماغ، وإذا كنت تريد أن يعمل دماغك بنشاط أثناء فترة الامتحانات فيجب أن تهتم بما تأكله ليساعدك على التركيز وتقوية الذاكرة
كشفت الدكتورة إيمان كامل أستاذ ورئيس قسم بالمركز القومى للبحوث استشارى التغذية العلاجية أن طالب الثانوية العامة يواجه تحديا كبيرا.
نتعرف فى هذا التقرير على بعض الأطعمة التى تساعد على التركيز خلال فترة الإمتحانات.
يساعد تناول بعض الأطعمة والمشروبات بوجبة الإفطار صباحاً على تنشيط الذاكرة وزيادة الانتباه من هذه الأطعمة السمك والشيكولاتة..
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تغذية الأطفال باللفت، والسبانخ، واللحوم الحمراء تساعدهم على الحصول على أعلى الدرجات فى الامتحانات..