ينصح خبير التغذية الفرنسى روبان بيانتاتبدا الفرد ببداية يومه فى الصباح، بأهم وجبات اليوم والتى تمنحه الحيوية والنشاط بتناول وجبة سمونى المكونة من الفاكهة الطازجة
لا يوجد المزيد من البيانات.