فوائد القهوة

دراسة تحذر: شرب الشاي والقهوة بهذه الطريقة قد يسبب سرطان الفم

السبت، 08 فبراير 2025 10:00 م

يُساء فهم الشاي والقهوة على أنهما سيئان لصحتنا، ولكن البوليفينول ومضادات الأكسدة موجودة بكثرة فيهما، ومع ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن الاستهلاك المنتظم للشاي والقهوة

خبراء يحذرون من شرب القهوة على معدة فارغة لهذه الأسباب

الثلاثاء، 04 فبراير 2025 10:00 ص

حذر الخبراء والباحثون من أن شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن يزيد من هرمون الكورتيزول "هرمون التوتر"، ويضر بصحة الأمعاء، ويسبب انهيار الطاقة..

القهوة أم الشاي.. أيهما أفضل لصحتك

الخميس، 23 يناير 2025 08:00 م

القهوة والشاي من المشروبات المفضلة لدى الكثير، وكلاهما له فوائد صحية مختلفة، ولكن يعتمد اختيار الأفضل على احتياجاتك الصحية والشخصية والكميات التي تتناولها.

دراسة: تناول القهوة بدون سكر يحميك من الزهايمر ومرض باركنسون

الأحد، 19 يناير 2025 03:00 م

وفقًا للعديد من الدراسات، فإن إزالة السكر من القهوة يمكن أن يجلب ثروة من الفوائد لصحة دماغك، ووجد بحث حديث أجرته المجلة الأمريكية للتغذية السريرية

هل تعد القهوة السوداء أفضل من الشاى لصحتك؟

الإثنين، 06 يناير 2025 06:00 ص

على الرغم من أن القهوة السوداء والشاي من بين المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، إلا أن القهوة السوداء أفضل كمشروب أكثر تعزيزًا للصحة..

حتى لو عندك مشاكل قلبية.. دراسة: 5 أكواب قهوة يوميا تحميك من الخرف

الخميس، 02 يناير 2025 10:00 م

تشير الأبحاث إلى أن تناول عدد كبير من أكواب القهوة يوميًا في وقت لاحق من العمر قد يمنع الإصابة بالخرف لدى الملايين.

أضف هذا المكون إلى فنجان قهوتك في الشتاء.. يُعزز مناعتك ويُحسن مزاجك

السبت، 28 ديسمبر 2024 10:00 ص

الشتاء هو موسم الطقس البارد، حيث نحتاج إلى الشعور بالدفء وهو ما قد يدفعنا لتناول الأطعمة المريحة والوجبات الخفيفة الشهية.

4 أكواب من هذا المشروب يوميًا تقلل خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة

الأربعاء، 25 ديسمبر 2024 11:00 ص

كشفت دراسة جديدة، فى كلية الطب بجامعة يوتا الأمريكية ومعهد هانتسمان للسرطان، أن مشروبك الصباحى يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة.

الشاى أم القهوة.. دراسة تكشف أيهما أفضل للوقاية من السكتة الدماغية

الجمعة، 20 ديسمبر 2024 03:00 م

تقدم دراسة جديدة نظرة ثاقبة حول كيفية اختيار المشروبات الصحية، ووفقًا للدراسة فإن الشاى يتفوق على القهوة فى قائمة الوقاية من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

صدمة لمحبى القهوة.. التغيرات المناخية تهدد حبوب البن

الخميس، 05 ديسمبر 2024 09:47 ص

أثرت التغيرات المناخية على النبات والحيوان ومزاج الإنسان، إذ أعلن عدد كبير من الدول المنتجة للقهوة عن نقص كبير في كمية الحبوب المزروعة..

لعشاق القهوة.. دراسات طبية توضح فوائدها الصحية

الأحد، 10 نوفمبر 2024 11:00 م

القهوة تعد من المشروبات المفيدة للصحة، فقد وجدت دراسة نُشرت في مجلة Circulation أن القهوة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 20 في المائة.

خرافات شائعة حول القهوة لا تصدقها.. وهذه الطريقة الصحيحة لتجنب أضرارها

الأحد، 03 نوفمبر 2024 07:00 ص

تعتبر القهوة هي المشروب الشائع لمعظم الناس خاصة في السنوات الأخيرة، وبالرغم من التساؤلات الكثيرة عما إذا كان هذا المشروب صحيًا أم لا، ويتحدث الكثير عن الفوائد الصحية للقهوة

اعرف إزاي تحقق أكبر استفادة من القهوة الخضراء لفقدان الوزن

الأربعاء، 02 أكتوبر 2024 10:00 ص

هناك معتقد شائع تم الترويج له في السنوات الأخيرة بأن شرب القهوة الخضراء على شكل مشروب أو مكمل غذائي يساعد الجسم على حرق الدهون بكفاءة أكبر.

على الريق ولا بعد الفطار .. ما هو أفضل وقت لشرب القهوة؟

الأربعاء، 02 أكتوبر 2024 07:00 ص

يعتمد العديد من الأشخاص على تناول فنجان من القهوة في الصباح بعد سماع صوت المنبه لمساعدتهم على بدء يومهم بنشاط.

فى يومها العالمي.. أى أنواع القهوة أفضل وكيف تجنبك الأمراض المزمنة؟

الثلاثاء، 01 أكتوبر 2024 10:00 م

لا تعد القهوة مجرد مشروب ينشط الدماغ فحسب، بل إن الكافيين يعزز حرق الدهون ويزيد من معدل التمثيل الغذائي.

في يومها العالمى.. يامين يقوللى قهوة.. فنجانك الرايق فى ميزان خبراء الصحة.. 6 فوائد أبرزها الوقاية من الخرف والسكر.. علاقتها بالنسب الآمنة لضغط الدم.. وتعرف على أنسب وقت لتناولها والكمية الموصى بها

الثلاثاء، 01 أكتوبر 2024 09:00 م

تظل القهوة المشروب الأكثر شهرة على مستوى العالم، حيث يعشقها الملايين سواء القهوة السوداء أو القهوة بالحليب أو القهوة الخضراء.

فوائد شرب القهوة .. هتحميك من الاكتئاب ومرض السكر