عسر الهضم

هندى يشكو من عسر الهضم ليكتشف الأطباء صرصورا حيا داخل أمعائه

الخميس، 24 أكتوبر 2024 12:30 م

صُدم الأطباء فى مستشفى فى نيودلهى بالهند عندما عثروا على صرصور حى يبلغ طوله 3 سنتيمترات فى الأمعاء الدقيقة لمريض يشكو من آلام فى المعدة وعسر الهضم

كيف يؤثر تناول الماء مع الطعام على عملية الهضم؟

الخميس، 17 أكتوبر 2024 08:00 م

يعتمد الكثيرون على تناول الماء أثناء وجباتهم، اعتقادا أن شرب الماء مع الطعام أو بعده يمكن أن يخفف من أحماض المعدة.

أضف هذا النوع من التوابل للملح هيساعد على تقوية جهازك الهضمي

السبت، 07 سبتمبر 2024 04:00 ص

أصبحت أمراض الجهاز الهضمي شائعة بشكل متزايد في الآونة الأخيرة، بينما يذهب البعض إلى الأطباء والأدوية للعلاج، يلتزم آخرون بالعلاجات المنزلية القديمة

مشروب تناوله بعد الأكل لعلاج عسر الهضم والانتفاخ

الخميس، 29 أغسطس 2024 10:00 ص

عسر الهضم والانتفاخ من المشاكل الصحية الشائعة والتي تصيب الكثير من الناس.

علاج آلام المعدة.. 10 مشروبات هتخلصك من عسر الهضم والانتفاخ

الثلاثاء، 16 يوليو 2024 08:00 م

يحتوي النعناع على خصائص مضادة للتشنجات يمكن أن تساعد في استرخاء العضلات في الجهاز الهضمي، مما يقلل من التشنجات والانتفاخ.

استمتع بها منفردة.. أطعمة شائعة لا تتناولها مع البابايا

الأحد، 07 يوليو 2024 04:00 ص

البابايا هي واحدة من أكثر الفواكه المحبوبة التي يتم الاستمتاع بها في كل موسم تقريبًا لخصائصها القوية وفوائدها الصحية العديدة، وتشتهر هذه الفاكهة الاستوائية بمحتواها العالي من الألياف ومؤشرها السكري المنخفض.

ماذا تعرف عن ارتفاع حمض المعدة؟.. أهم العلامات وطرق الوقاية

الإثنين، 24 يونيو 2024 01:00 ص

يعد فهم دور حمض المعدة وتأثيره على صحة الجهاز الهضمي أمرًا ضروريًا للحفاظ على أداء الجهاز الهضمي بشكل جيد.

5 نصائح للوقاية من مشاكل الهضم في الطقس الحار

الإثنين، 10 يونيو 2024 05:30 م

يعانى الكثير منا من بعض المشاكل الصحية خاصة خلال فصل الصيف، نظرًا لارتفاع درجات الحرارة والتي تؤثر على أداء أعضاء الجسم، ومن بين هذه المشكلات التي تواجهنا في الصيف بُطئ عملية الهضم.

6 مشاكل صحية تواجهنا في الصيف.. إزاى نتغلب عليها؟

الإثنين، 03 يونيو 2024 07:30 م

يجلب الصيف مجموعة من التحديات الصحية نظرًا لارتفاع درجات الحرارة، التي تؤثر بشكل كبير على الجسم، مما يؤدى إلى مشاكل مثل الجفاف والإرهاق الحراري وضربة الشمس.

7 أطعمة قد تسبب الانتفاخ.. نصائح للتعامل معها

الأحد، 02 يونيو 2024 08:00 م

الانتفاخ مشكلة هضمية شائعة يعاني منها الكثير من الناس، حوالي 30 % من الناس يتعرضون لها بانتظام، على الرغم من أن الانتفاخ قد يكون أحد أعراض بعض الحالات الطبية

ابتعدي عن تناول الباذنجان خلال فترة الحمل لهذه الأسباب

الجمعة، 17 مايو 2024 01:00 م

يعد الحمل من أجمل المراحل في حياة المرأة، خلال هذا الوقت، تمر المرأة بأنواع مختلفة من التغيرات الهرمونية وينصح بتناول الأطعمة المغذية

احمى نفسك من عسر الهضم فى العيد بهذه الأطعمة المفيدة

الجمعة، 12 أبريل 2024 03:00 م

عسر الهضم من المشاكل الشائعة فى عيد الفطر المبارك بسبب تناول الكعك والبسكويت والبيتيفور وتناول الرنجة والفسيخ.

5 أشياء تجنبها تماماً بعد تناول وجبة الإفطار فى رمضان

الأربعاء، 13 مارس 2024 07:00 م

الغذاء جزء أساسي من الصحة، ويجب عليك الانضباط بشأنه، لضمان صحتك العامة، استمع إلى جسدك وتجنب القيام بأشياء معينة مباشرة بعد تناول الوجبة.

8 خطوات لتجنب عسر الهضم والانتفاخ فى شهر رمضان.. إنفوجراف

الإثنين، 11 مارس 2024 05:00 م

قد تشعر بعد تناول وجبة الإفطار فى شهر رمضان الكريم، بالثقل والانتفاخ خاصة بعد الوجبات الثقيلة، لذا فى هذا الأنفوجراف نتعرف على خطوات لتجنب عسر الهضم..

ما تكترش منها.. أضرار الإفراط في تناول الليمون والبرتقال

الأحد، 28 يناير 2024 04:00 م

يشتهر فصل الشتاء بكثرة الفواكة الحمضية التي تشتهر بخصائصها الغنية بفيتامين سى لتعزيز المناعة ومحاربة أمراض البرد، ولكن هل تعلم إن الإفراط في تناول الفاكهة الحمضية

من عسر الهضم وحتى القرحة.. أسباب الآلام حول السرة

الأربعاء، 17 يناير 2024 06:00 ص

آلام وأوجاع المنطقة المحيطة بالسرة تلك المنطقة الدائرية التي تحيط بهذه النقطة قد تفسر وتشير إلى الكثير من الأعراض المرضية.

ابعد عن أكل الكرنب النيئ.. هسبب لك عسر هضم ومشاكل فى الغدة الدرقية

السبت، 09 ديسمبر 2023 11:00 م

يمثل الكرنب وجبة مفضلة للكثير من الأشخاص، خاصة خلال فصل الشتاء، لما يعطيه من دفء وفوائد خاصة أنه ينتمى إلى نوعية الخضروات الصليبية التى تعرف بفوائدها المضادة للأكسدة

لا تهملى علاجه.. إزاى تعرفى أن ابنك بيعانى من "عسر الهضم"

الأحد، 05 نوفمبر 2023 07:00 ص

عسر الهضم أحد أهم المشكلات التى قد يعانى منها الكثيرين، يجهل البعض أن الأطفال يعانون أيضا من عسر الهضم، فأية مشكلة فى أمعاء الطفل تجعل نظام تغذيته يضطرب، وشهيته وكل وظائف جسمه، ونموه أيضا.

5 عادات ضارة تضعف عملية الهضم بعد تناول الوجبات.. منها النوم بعد الأكل

الخميس، 14 سبتمبر 2023 05:00 ص

إذا كنت شخصًا يعاني من مشاكل صحية في الأمعاء بشكل متكرر، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على روتين ما بعد الوجبة والتخلص من العادات التي تعيق عملية الهضم.

الحارة والمقلية والمكسرات.. أطعمة احذر تناولها على معدة فارغة

الإثنين، 28 أغسطس 2023 12:00 م

يلجأ كثير من الأشخاص لتناول أطعمتهم المفضلة على معدة فارغة، مثل المكسرات والعصائر الطازجة والأطعمة الحارة والمقلية، فى عادة قد تؤدي لتدمير صحة المعدة.