تبلغ نسبة الإصابة بمرض الهلع إلى حوالى 3 - 4%، حيث يعتبر من بين أشهر 10 أمراض نفسية انتشارا.
قالت د. هبة العيسوى أستاذ الطب النفسى، كلية الطب جامعة عين شمس زميل الجمعية الأمريكية للطب النفسى، عندما يصاب بنوبات الهلع يشعر المريض خلالها برعب شديد وقلق حاد وانزعاج وتصل النوبة إلى ذروتها خلال 10 دقائق وهى تتضمن 4 على الأقل من الأعراض التالية :
• ضربات القلب .
• ازدياد العرق .
• الرجفة أو الإحساس بالارتعاش .
• الشعور بالاختناق وعدم القدرة على التقاط النفس .
• ألم فى الصدر أو ضيق بالصدر .
• الغثيان أو ألم فى البطن .
• الشعور بالدوخة أو عدم التوازن أو الشعور بالإغماء .
• الإحساس بتغير الشخصية (كأننى لست أنا) أو بتغير البيئة المحيطة واختلافها .
• الخوف من فقدان السيطرة على الذات أو الخوف من فقدان العقل .
• الخوف من اقتراب الموت، الشعور باقتراب النهاية والموت .
• الشعور بالتنميل والخدر فى الجسم والأطراف .
• هبات فى الجسم ساخنة أو باردة.
