استشارى طب نفسى ينصح الأمهات بالتحدث مع بناتهن عن الحيض

يعانى عدد كبير من المراهقات من الخوف الشديد من وقت مجىء الدورة الشهرية، هذا الخوف يؤثر على حياتهن، ويسبب عددا من التوترات النفسية، لذا يقع على عاتق الأم عبء كبير فى احتواء الفتاة، فى تلك الفترة، وهناك عدد من النصائح التى يقدمها دكتور حسن سعيد، استشارى الطب النفسى، فى عدة نقاط:
الإتيان ببعض الكتب التى تخدم الفتاة وتفيدها فى القراءة حول الدورة الشهرية - مصاحبتها عند شراء الفوط الصحية واختيار ما يناسبها بقدر الإمكان - التحدث معها بصراحة دون الشعور بحرج حول أعراض الدورة الشهرية وطرق تلافى أوجاعها - استخدام بعض الكلمات الرقيقة التى من شأنها أن تهدئ من روعها فى تلك الفترة - عدم التحدث معها فى أىٍ من الأمور الشخصية أمام والدها حتى لا تشعر بالصدمة ولا تقدر على مواجهة الأمور - الاقتراب منها أكثر والحديث معها عن تلك المرحلة العمرية لتكسبى ثقتها أكثر وحاولى إكسابها خبرات أن تلك المرحلة بداية لمرحلة أكثر نضجا.