دراسة أسترالية: المشاعر الإيجابية تقوى مناعة الكبار وتطيل أعمارهم

كشفت دراسة جديدة من جامعة كوينزلاند الأسترالية، أن المشاعر والتوجه الإيجابى للأفكار يمكنها أن تحسن أداء الجهاز المناعى وتطيل العمر.

وفقا لموقع ميراكولا الأسترالى فإن الدراسة شملت متابعة بالغين تتراوح أعمارهم بين 65 و90 سنة لمدة أكثر من عامين، وكشفت أن الأفراد الذين ركزوا على المعلومات والمواقف والأفكار الإيجابية كانت المناعة لديهم أقوى.

خلال الدراسة عرض الباحثون مجموعة من الصور الإيجابية والسلبية وطلب منهم التذكر وتم متابعة وظائف المناعة عن طريق سلسلة من اختبارات الدم، وكان المشاركون الذين تذكروا الصور الإيجابية أكثر من السلبية لديهم كمية أكبر من الأجسام المضادة الجيدة مما يشير إلى قوة المناعة.

يقول بروفيسور إليز كالوكرينوس قائد الدراسة والأستاذ بالجامعة، إنه يمكن تفسير النتائج بأن الفرد الذى يركز على الأمور الإيجابية يكون أكثر قدرة على التعامل مع المواقف العصبية، ويستطيع الحفاظ على التفاعلات الاجتماعية الإيجابية، وبالتالى نسبة أقل من إفرازات هرمونات التوتر ومناعة أكبر.

اليوم السابع يتشرف باستقبال استشاراتكم الطبية على إيميل health@youm7.com