مركز "البارون" ينظم ندوة عن الصحة النفسية والعقلية للمرأة

ينظم مركز البارون بالإسكندرية، ندوة عن "الصحة العقلية والنفسية للمرأة"، يوم السبت المقبل، ويقدم الندوة الدكتورة هاجر مرعى، الاستشارى الأسرى والتربوى.

وتقول هاجر مرعى الاستشارى الأسرى والتربوى لـ"اليوم السابع" إن الندوة ستناقش الصحة العقلية والنفسية عند المرأة خاصة من عمر الـ35 حتى الـ50 عاما، وكيف تستطيع الحفاظ على صحتها من الاكتئاب إذا كانت فى مراحل الحمل المختلفة، وستنناقش فيها التغيرات النفسية فى كل مرحلة عمرية، وكيفية تتأقلم المرأة معها، وما النظام الغذائى الصحى للمخ فى هذه المرحلة، وعلاج أزمة منتصف العمر.

وتكمل هاجر "نتحدث أيضًا فى الندوة عن أهمية الغذاء فى كل مرحلة من العمر للحفاظ على الجمال والرشاقة، وأهمية أن نتعلم كيف تنمى علاقتها الزوجية نحو الإيجابية، وكيف تفرق بين ضغوط العمل والمنزل، وتعتبر هذه الندوة الأولى من نوعها التى تهتم بشئون المرأة فى جوانب ثلاثة هى الصحة والعقل والحالة النفسية، وتفيد كافة الشرائح من الاستشاريين ومعالج الصحة النفسية والأمهات".