تهمل الكثير من السيدات والفتيات بعض العادات الصحية البالغة الأهمية، وتضطر العديد من الفتيات أثناء العمل أو فى المدرسة أن ترتاد الحمامات غير المعقمة وغير المطهرة جيدا، وهو ما يعرضهن للكثير من المشكلات والأمراض البكتيرية والفطرية.
وحذّرت الدكتورة رانيا شريف، أخصائية الجلدية والتناسلية، من كثرة ارتياد الحمامات غير المعقمة تعقيما جيدا، وجلوس الفتيات بشكل مباشر على قواعد الحمام غير النظيفة، والتى ترتادها المئات غيرها، فقد تكون سببا حقيقيا لانتقال العدوى الفطرية والفيروسية، والإصابة بفيروسات تطال المهبل مخلفة إفرازات وروائح كريهة، ومشكلات تخص الحمل أو الصحة الجنسية، ولذا عليهن اتباع النصائح التالية:
- عليك باصطحاب مناديلك الخاصة على الدوام والتى يجب أن تكون وفيرة وكافية.
- ابتعدى عن الجلوس مباشرة على قاعدة الحمام، وضعى الكثير من المناديل العازلة مكان جلوسك.
- لا تتعاملى مع مقابض وحنفيات الحمام دون عازل أو منديل.
- اهتمى باصطحاب مطهرات لليد فور خروجك من الحمام.
- قومى بالتنظيف والتشطيف جيدا فى مناطق جلوسك كاملة.
عليك باصطحاب مناديلك الخاصة على الدوام والتى يجب أن تكون وفيرة وكافية
كتبت مروة محمود إلياس
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
