شد الشعر من أكثر العادات التى توارثناها بجهل دون تفكير، وهى عادة انتشرت أكثر مع الفتيات المحجبات اللاتى يحرصن على إمساك الشعر والتحكم فيه بقوة من تحت الحجاب، وهى عادة خطيرة وتفقد الشعر القوة والصلابة والتغذية وتفقده كل ما يمكن أن يفيده.
من جانبه، أوضح الدكتور عطية أحمد أخصائى الجلدية، أن الشعر المشدود يفقد بالتدرج قدرته على الصمود، ويبدأ فى التكسر والتقصف فقدان عناصره وتغذيته بالتدريج، فهو يؤلم البصيلات ومثل هذا الفعل يفقد الشعر قوته ونضارته وشكله المتساوى وبالتدريج، وهذا السبب وراء أغلب المشكلات التى تعانى منها الفتاة دون أن تعرف السبب.
وينصح أخصائى الجلدية، أن تحافظ الفتاة على نسبة من الارتياحية للشعر عند جمعه، وأن تتركه تحت الحجاب حر وغير مشدود قدر الإمكان، مع الحرص على عدم شده وهو مبلول أيضا لأن هذه العادة تفقده سلامته وتكسر الشعر، وتهترئ الشعرة من البصيلات تدريجيا مما يجعلها عرضة إما للتساقط أو للانكسار فجأة، فتغطية الشعر باستمرار خاطئة وكشفه باستمرار فى منتهى الخطورة ويجب التوازن فى هذا الأمر إذا كانت الفتاة محجبة أو غير محجبة.
