تحار الأم التى يعانى طفلها من أمراض الصدر المختلفة، لاسيما الحساسية من صعوبة تحديد قائمة الأطعمة الممنوعة عنه، والأطعمة المفيدة له، وكذا المشروبات، وفى هذا الحالات لابد وأن ننصح الأم بضرورة الاهتمام بالمتابعة لدى مختص تغذية بجانب مختص الصدر الذى يتابع طفلها كى تصبح فى منطقة الأمان ولا تعرض طفلها لنوبات إثارة لصدره لا داع لها.
ويمكن تجنب إثارة صدر الطفل المريض من خلال بعض الأطعمة المفيدة، والتى ينصح بها الدكتور عادل سيد أخصائى أمراض الصدر والجهاز التنفسى، والذى نصح بضرورة أن تحرص الأم التى يعانى طفلها من إثارة لصدره أو سهولة إتيانه نوبات الصدر المتهيج، كالسعال الرنان، وغيره، أن تهتم بنوعية الطعام والشراب الذى تقدمه له فى المنزل وفى المدرسة.
فيمنع الطفل تماما من تناول الشطة بمشتقاتها وعدم إضافتها على الطعام مطلقا لأنها تساعد على تهييج وتحسس الصدر والحلق والشعب الهوائية، ولا حتى يستنشقها، كذا المخللات والطعام الحار، ويمنع من شرب المياه الغازية التى تسبب "الشرقة"، إضافة إلى شرب حمص الشام بدون شطة حارة، ويمنع من المكسبات الصناعية والألوان المصنعة، كالحلويات والبطاطس المقلية، والمصاص والبونبون، وكل ما هو غير طبيعى وبه ألوان صناعية.
وهناك بعض الأطعمة التى يمكن أن تسبب الحساسية لبعض الأشخاص، وعليك ملاحظة تحسس طفلك بعد تناولها، كالبيض مسلوق ومقلى، والموز والفراولة، والمانجو والثوم النىء، والمحار والمأكولات البحرية والسوشى، ويفضل استشارة الطبيب فى هذا الأمر المتابع لحالة الطفل.
وينصح بتناول الطفل للمشروبات العشبية الدافئة بأنواعها كالبابونج والينسون، والنعناع، والاهتمام بتناول الطعام الصحى المسلوق، والخضروات الطازجة.
موضوعات متعلقة..
أضرار خطيرة غير متوقعة حال قلة شرب المياه لمدة 3 أيام.. إصابة الجسم بالجفاف والحكة والإمساك المزمن.. زيادة الشعور بالعصبية والتوتر والصداع.. تدهور صحة الكلى ومشاكل بالتبول والتبرز وارتفاع نسبة الأملاح
