نصائح للوقاية من البواسير

البواسير من الأمراض التى يصاب بها الكثيرون، نتيجة لاتباع بعض العادات الخاطئة التى ينتج عنها الإصابة، وحول هذا يقدم الدكتور حسين عامر حسن استشارى الجراحة العامة بمستشفى النيل بعض النصائح التى تقى من الإصابة بالبواسير، ومنها تناول الأطعمة الصحية التى تحتوى على الألياف كالخضروات والفاكهة وشرب الماء بكثرة وتناول الألبان، والتقليل من تناول البقوليات والبروتينات التى قد ينتج عنها الإصابة بالإمساك.

العادات الصحية للوقاية من البواسير:

ويتابع الدكتور حسين عامر أنه من الضرورى الابتعاد عن الجلوس لفترات طويلة والتدخين، لأن ذلك يؤثر على الأوردة والشرايين المتواجدة فى آخر القناة الشرجية ويضعفها، ما ينتج عن ذلك تضخم وتمدد فى الأوردة والشرايين المتواجدة بآخر هذه المنطقة، لافتا إلى أن 5% من الشعب المصرى مصابين بالبواسير نتيجة لأهم العوامل وهى التعرض للإمساك.

يضيف استشارى الجراحة العامة أنه فى بعض الأحيان وعند الإصابة بالبواسير مع عدم العلاج، ينتج حدوث نزيف مستمر يتسبب فى الإصابة بفقر الدم، وضعف الجسم، لذا من الضرورى العلاج الفورى للبواسير وذلك بالتدخل الجراحى.