شمة من زيت النعناع يوميا تريح أعصابك وتروق مزاجك

من منا لا يعانى من ضغط نفسى وشعور بعدم الارتياح، بسبب ضغوط الحياة ومشكلاتها مما يثير المشاعر الحزينة والاكتئاب، ونحتاج أن نخرج من هذه الحالة بكل الطرق الممكنة .

الدكتور محمد عيسى استشارى الأمراض الباطنة والسكر، أوضح أن زيوت الطبيعة هبة من الله تعالى، كى تساعد الإنسان على التمتع بالصحة الجسدية والنفسية، وينصح باستخدام أفضل زيوت الطبيعة، وهو زيت النعناع للتمتع بالصحة النفسية، والشعور بالراحة، والابتعاد عن الضغوط النفسية، وتقليل الشعور بالتوتر النفسى والقلق المرضى الذى أصبح يزيد بين الغالبية العظمى من الأشخاص.

ويضيف أن شم نفحة من زيت النعناع يوميا، تنفذ إلى الأعصاب وتحفز الدماغ بشكل فعال، كى تثير مشاعر السعادة والراحة والهدوء، كما أن دهانه أسفل فتحتى الأنف ليلا يعطى شعورا بالهدوء أثناء النوم، ولا يعرض النائم لحالة من القلق أثناء النوم، أو الارق، او صعوبة النوم، ولأنه بطبيعته مهدئ للقولون العصبى، فزيت النعناع يساعد على تهدئة النفس، والتخلص من اعراض الاضطراب والضيق النفسى غير المبرر وغير المرضى.