ويقدم موقع "elitedaily" 4 أمور يجب أن تقومى بها أثناء فترة المصيف إلى جانب الراحة، للشعور بقيمة هذه الأيام
مارسى اليوجا
1- مارسى اليوجا
اليوجا من الرياضات التى تساعد على راحة البدن والنفس، وتساعد على الاسترخاء بعد القيام بمجهود كبير، وأيام المصيف مناسبة لقضاء ساعات فى اليوجا.
اسألى على صديقاتك القدامى
2- تواصلى مع صديقاتك القدامى
الحياة بما فيها من زحام تأخذنا من أعز الأصدقاء، ننسى الاتصال بهم للاطمئنان، عنهم الإجازة فرصة لفعل ذلك.
قومى ببذل مجهود للعناية بنفسك
