ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 8 أطعمةتناولها يجنب الإصابة بالسرطان، لأن النظام الغذائى يكون قادرا على تعزيز جهاز المناعة من خلال تناول الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، وتتضمن هذه الأطعمة الآتى:
1.التفاح:
فإنه يحتوى على مضادات الأكسدة التى تساعد على مكافحة الخلايا السرطانية، ويجب أن يتم تناوله دون تقشير .
2.الجزر:
فإنه غنى بفيتامين أ ومضادات الأكسدة التى تسمى كاروتينات، كما أن زيادة كمية الكاروتينات فى الجسم تساعد على منع السرطان .
3.زيت جوز الهند:
فهو من الزيوت التى تحتوى على الدهون المشبعة التى تساعد على منع المواد الكيميائية المسببة للسرطان فى الجسم .
4.الليمون:
فأنه يحتوى على مركب"limonoids" الذى يعمل على محاربة السرطان .
5.الأناناس:
يعد مصدر طبيعى لمركب البروميلين، وهو إنزيم يساعد فى علاج والحد من نمو الخلايا السرطانية.
6. القرفة:
فهى تحتوى على خصائص وقائية طبيعية تكون مضادة للأورام ويتم استخدام أفضل علاج لسرطان عنق الرحم .
7.العنب:
فأنه يحتوى على مضادات أكسدة تسمى ريسيفراترول والتى تلعب دورا رئيسيا فى الوقاية من السرطان .
8.الموز:
وفقا لدراسة أن الموز يحتوى على بقع بنية تساعد فى إفراز مادة تسمى "TNF"، ومن المعروف أنها تعمل على تحطيم الخلايا السرطانية .
