المفصل الفكى هو ما يربط الفكين بالجمجمة من جانبى الرأس، وحدوث أى ألم فيه يؤدى إلى ضعف فى الفك وعضلات الوجه التى تساعد فى تحريك الفم، ونشر موقع “WikiHow” كيفية علاجه بأبسط الطرق، دون اللجوء إلى العمليات الجراحية.
وبعض من هذه الطرق:
1- راجع طبيب الأسنان لوصف بعض تمارين العلاج الطبيعى فى المنزل.
2- تجنب الحركات أو الأنشطة التى تسبب الألم إلى الفك.
3- الكمادات السخنة تفيد فى استرخاء العضلات وزيادة تدفق الدم للفك.
4- الكمادات الساقعة لتخفيف الآلام.
5- عمل المساج لمنطقة الفك لاسترخاء العضلات.
6- ممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة فى إنتاج مادة "الإندروفين" التى تساعد فى تخفيف الآلام طبيعيا.
7- استخدام المسكنات ومرخيات العضلات للمساعدة فى تخفيف و تهدئة الآلام.
8- الكورتيزون يساعد فى تخفيف الالتهابات الحادة.
وفى حالة عدم مساعدة أى من هذه الطرق لتخفيف الآلام أو علاجه فعليك باللجوء للطبيب لمساعدتك فى إيجاد حل لها.
