إذا كنت تعمل فى وظيفة تكون أكثر ضغطا وإجهادا وليس بها ساعات محددة لإنهاء العمل، ولا يوجد بها سيطرة على وقتك فقد تكون من الموظفين الأكثر عرضة للاكتئاب الشديد.
ووفقا لتقرير نشره الموقع الأمريكى "هيلث" تقول "Deborah Legge" استشارى الصحة النفسية بجامعة بافالو الأمريكية إن الأشخاص الذين يعملون فى وظائف عالية الإجهاد والضغط يكونون أكثر عرضة للاكتئاب، موضحة عدد من الوظائف التى يقع موظفيها فريسة للاكتئاب ومنها الآتى.
1. الأخصائيون الاجتماعيون..
لأنهم يتعاملون مع الأطفال المعتدى عليهم والأسر التى تعانى من أزمات حرجة، لذا فإن العمل بهذه الوظيفة مرهق جدا ومن يعملون يجب أن يضحون من أجل القيام بهذا المنصب.
2.العاملون فى مجال الرعاية الصحية (الأطباء والممرضين)
الأشخاص الذين يعملون فى مجال الرعاية الصحية يقضون ساعات من العمل وفترات طويلة وأيامهم غير منتظمة، كما أنهم يرون المرضى يوميا وحالات الوفاة والصدمات النفسية يوميا، ما يؤثر على حالتهم النفسية بشكل كبير ويجعلهم عرضة للاكتئاب.
3.الكُتاب..
أما بالنسبة لموظفى هذه المهنة تكون رواتبهم غير منتظمة وساعات العمل غير محددة، كما أنهم أكثر عرضة لارتفاع معدلات اضطراب المزاج والإصابة بالاكتئاب.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة