قال الدكتور محمد عبد الفتاح، استشارى ومدرس طب وجراحة الذكورة والعقم بجامعة القاهرة، إن هناك عددًا من المشكلات التى تعيق الخصوبة وتقلل من جودة الحيوانات المنوية عند الرجال، والتى يجب أن ينتبه لها حتى لا تفوته فرص الحصول على طفل واللجوء إلى وسائل الإخصاب المساعدة المختلفة لحل مشكلاته فى الإنجاب.
وقدم عبد الفتاح هذه المشكلات وحلها فى عدد من الخطوات ومنها:
1- يجب أن يحافظ الرجل على نفسه من الالتهابات لأنه يكون عرضة لالتهاب مجرى البول وللأسف لها القدرة4 أن تؤذى الحيوانات المنوية، وخاصة تضر الحبل المنوى الذى يوصل الحيوانات من الخصية للخارج ولابد أن يذهب للفحص السريع عند الشعور بالحرقة.
2- معظم من يذهب للجيم يستخدم المقويات فتتوقف لديهم هرمونات الغدة النخامية للخصية لذلك ممنوع أخذ أى شىء خلال ساعات الجيم.
3- دوالى الخصية موجودة فى 15 إلى 20 % من الرجال، و50% تؤثر الدوالى على السائل المنوى فيجب أن يرى الطبيب الشخص وإجراء خطوات جراحية فى حالة تأثيرها السلبى.
4- يجب ألا يتعرض للحرارة العالية لأن التأثير على الخصية قد يستمر إلى 6 أشهر ولا يحبذ التعامل مع الساونة كثيرًا
5- التواء الخصية أن تلف حول نفسها وتحدث آلام مصاحبة عند ذلك، وتدمر الخصية تمامًا فى 6 ساعات إن لم يتم إنقاذها
6- يجب الابتعاد عن الأطعمة السريعة لما لها من أضرار على صحة الحيوانات المنوية، وتناول الطعام الصحى بشكل عام خاصة الفيتامينات والزنك من خضراوات وفواكه.
7- التدخين له ضرر مباشر على الخصية خاصة فيما يخص ضعف الحيوان المنوى فيجب الابتعاد عنه.
