الطب البديل والعلاج بالأعشاب الطبيعية أثبت نفسه فى الفترة الأخيرة، وذلك فى علاج الكثير من الأمراض المختلفة والمزمنة، وتعتبر الأعشاب واحدة من أفضل طرق الطب البديل فى علاج السعال وأمراض الجهاز التنفسى.
وحسب ما ذكره موقع Mnn فإن السعال يحدث نتيجة الفيروسات والبكتريا والمواد الكيماوية التى تهيج الجهاز التنفسى والرئتين، وقد يكون السعال مزمن وحاد ويحتاج إلى متابعة الطبيب، لكن هناك بعض الطرق الطبيعة من الأعشاب فى علاج السعال وهى:
أعشاب طبيعية
1: العسل الأبيض مع الليمون.. يعتبر العسل من أقوى العلاجات للسعال والتهاب الحلق كما يحتوى الليمون على خصائص مضادة للميكروبات والفيروسات لذلك فهى وصفة طبيعة فعالة لعلاج السعال، وذلك عن طريق إضافة معلقة عسل أبيض من ليمون وزيت جوز الهند وتناول الخليط كل يوم صباحا.
2: الزعتر.. هو العلاج المعتمد رسما فى ألمانيا لعلاج السعال والتهابات الجهاز التنفسى العلوى والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكى، فضلا عن دوره فى استرخاء القصبة الهوائية والحد من الالتهابات، وذلك عن طريق استخدام أوراق الزعتر فى كوب من الماء المغلى وأضافه العسل والليمون عليها.
الأعشاب
3: الفلفل الأسود والعسل.. وهى وصفة فعالة لعلاج السعال ومحاربة الفيروسات والبكتريا لأن الفلفل يحفز الدورة الدموية، وذلك عن طريق استخدام ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود مع العسل والماء المغلى وتناوله كل يوم.
4: العرقسوس.. يعمل على تهدئة الحلق والسعال نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والفيروسات.
5: الزنجبيل.. استخدمه القدماء فى علاج نزلات البرد والأنفلونزا، حيث إنه يحتوى على عناصر مقاومة للفيروسات والبكتريا.
6: عصير البصل.. بديل للعقاقير التى تستخدم لعلاج السعال والبرد، نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات كما أنه يعمل على توسيع الشعب الهوائية.
7: عصير العنب الأحمر له دور فعال فى علاج السعال والبرد والأنفلونزا.
