فقدان الوزن عند الأطفال من المشاكل الرئيسية التى تعانى منها الأمهات قد يكون بسبب سوء التغذية أو أمراض أخرى، وحسب ما ذكره موقع Healthlibrary ، فإن أعراض النحافة عند الأطفال هى الانكماش بسبب عدم كفاية السعرات الحرارية، الإرهاق المستمر، اضطرابات فى الجهاز الهضمى والتنفسى، فقدان الشعر، شحوب الوجه.
أسباب النحافة عند الأطفال
1: التعرض لبعض الأمراض والعدوى الفيروسية المزمنة
2: الضغوط النفسية مثل الفصل من المدرسة أو الابتعاد عن الأهل
3: سوء التغذية أو النشاط البدنى المفرط كما أن العادات السيئة مثل الوجبات السريعة وغيرها
4: عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
5: اضطرابات الجهاز الهضمى مثل عسر الهضم والإسهال المزمن أو وجود الدودة الشريطية فى القناة الهضمية
6: اضطرابات التمثيل الغذائى مثل الغدة الدرقية المفرط والميول الوراثية
7: اضطرابات الكبد
8: مرض السكر
طرق لعلاج النحافة عند الأطفال
1:الاهتمام بتغذية الطفل السليمة من خلال الأطعمة الصحية والفواكه والخضروات التى تعمل على ترطيب الجسم وصحته
2: توفير الهدوء النفسى للطفل والبعد عن التوتر والقلق
3: تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين سى
4: تجنب شرب المياه أثناء الطعام حتى لا يشعر بالشبع
5: الاهتمام بالرياضة
عدد الردود 0
بواسطة:
بنت مصرية
مفاهيم مصرية !!
بمناسبة الحديث عن نحافة الأطفال , احب اقول كلمتين يا ريت كل أم تعرفهم وتحاول تيجى على نفسها وتقتنع بيهم !! يا كل ام مصرية اصيلة , مفيش علاقة قوية بين وزن الطفل وصحته العامة !! يعنى مش بالضرورة لو الطفل وزنه قليل من وجهة نظرك يبقى عيان , ولو وزنه كبير تبقى صحته كويسة !! كمان تلت ارباع الأطفال اللى امهاتهم شايفين انهم نحاف وزنهم طبيعى جداااا واحيانا بيكون فوق الطبيعى كمان !!فلما تروحى مع طفلك للطبيب تقوليله ابنى رفيع قوى يا دكتور , والطبيب يوزنه ويقولك ابنك وزنه طبيعى ومهواش رفيع ولا حاجة !! صدقيه , ومتزبهليش وتقولى انه مبيفهمش وتخرجى تدورى على طبيب تانى املا فى انه يكتب لأبنك أدوية فاتحة للشهية تخلى وزنه ينضرب فى اتنين فى شهر !! مقياس كون الطفل مريض او سليم مش وزنه انما حالته الصحية العامة , يعنى طفل عمال يجرى ويتنطط حواليكى طول النهار , و بيطول بالمعدل الطبيعى لسنه , تركيزه كويس واستيعابه كويس , لا عنده اسهال ولا امساك ولا حرارة ولا بيعيا وينام فى السرير كل اسبوع مرة لسبب مختلف , يعنى عموما صحته كويسة , يبقى زى الفل حتى لو كان من وجهة نظرك جلد على عضم !! طفل تانى نايم طول الوقت مش قادر يتحرك من مكانه ديما تعبان ومرهق وبيتعب لأقل مجهود , باستمرار عيان مرة بطنه بتوجعه ومره زوره ومره ودانه ومرة رجليه ومرة ضهره ومرة سخن ومرة بيرجع , يبقى مريض حتى لو كان سمين وملظلظ !! ركزى ديما على الحالة العامة للطفل مش على مقاسات هدومه !! ومتخليش هدفك الأساسى انك تزغطى الطفل علشان يبقى مليان , خلى هدفك انه ياكل اكل طبيعى وصحى ومتوازن , من غير دهون عالية ولا نشويات عالية ولا سكر عالى , يعنى ياكل الأكل الطبيعى اللى خلقه ربنا من لحوم ودواجن وبقول وخضار وفاكهة , بعد كده بقى يبقى رفيع يبقى مليان المهم يبقى سليم !! وحطى فى اعتبارك ان سمنة الأطفال بتزيد فرص اصابتهم بمرض السكر !! ولما السمنة هتكبر معاهم امراضها هتزيد مع كبر سنهم , فممكن تلاقى ابنك عمره 18 سنة وعنده ضغط عالى !! وكوليسترول عالى , ودهون ثلاثية عالية , وخشونة مفاصل , ومحتاج يتعالج بأدوية جده اللى عمره 80 سنة !! كل ده نتيجة مفاهيمنا الغلط عن ان الوزن هو مقياس الصحة .