قال الدكتور يوسف نصار استشارى الجهاز الهضمى والغدد الصماء، إن ارتفاع ضغط الدم غير مرتبط بعمر زمنى لمرضى الضغط المرتفع، إلا أن هناك الكثير من الأعراض التى تشير إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم فى الجسم ومن أبرز هذه الأعراض :
قياس-ضغط-الدم-2
أعراض ارتفاع ضغط الدم
1 الشعور الصداع الدائم.
2 صداع فى مؤخرة الرأس .
3 زغللة فى العين .
4 الشعور بعدم القدرة على السمع فى الأذن.
5 فى حال مضاعفات ارتفاع ضغط الدم يصاب القلب بالجلطات والذبحة الصدرية .
الصداع المستمر بسبب الضغط
وأضاف الدكتور يوسف نصار فى تصريح لـ " اليوم السابع " ، أن الإصابة بارتفاع ضغط الدم له عدد من الأسباب التى يمكن أن تحدث فجأة خلال ممارسة الحياة اليومية بصورة طبيعية ، ومن أبرز هذه الأسباب :
أسباب ارتفاع ضغط الدم
1 التوتر.
2 الضغوط النفسية .
3 التعرض للانفعال.
4 تناول الأكلات الحادقة والشطة.
5 تناول الأكلات السريعة .
6 التعرض للصدمات النفسية الشديدة فى العمل والحياة والتى تصيب الشخص بالضغط والسكر على السواء.
الضغوط النفسية
علاجات طبيعية بالمنزل للحد من ارتفاع ضغط الدم
وأوضح استشارى الجهاز الهضمى أن هناك عددا من المشروبات التى يمكن استخدامها فى المنزل للتقليل من أعراض ضغط الدم المرتفع ومن أبرزها ، الريحان ، والقرفة ، والحبهان ، والثوم ، بالإضافة إلى بذور الكرفس ، لافتا إلى أن الابتعاد عن التوتر أو الضغوط النفسية يساهم فى الحد من ارتفاع ضغط الدم بدون الوصول إلى العلاج الدوائى .
الثوم لعلاج الضغط
