يتفاجأ بعض الأشخاص بوجود رمش داخل العين نتيجة البكاء أو فرك العين الأمر الذى يعد مزعجاً ويصرف الشخص عن عمله أو دراسته، وضح تقرير نشر بالموقع الأمريكى "lifehack"عن طرق الصحية التى يجب اتباعها الشخص للتخلص من الرمش العالق بالعين وهى:
1. حاول شطف العين بالماء:
ملء حوض من المياه النظيفة –سواء كانت مياه دافئة أو مياه معدنية واغسل وجهك وخاصة العين عدة مرات وتقوم الماء بطرد الرموش .
2. استخدم أصابع نظيفة لإزالة رمش:
اغسل يديك جيدا بصابون مضاد للجراثيم معتدل وجففها باستخدام منشفة نظيفة. ثم استخدم مرآة لمساعدتك في تحديد موقع رمش. استخدام يد واحدة لعقد فتح العين، واستخدام اليد الأخرى لإزالة رمش. الآن خذ نفسا عميقا واستخدام الإصبع لإزالة الرمش.
3. انتظر بين عشية وضحاها :
تطلق أعيننا عند النوم إفرازات طبيعية تزيل الأجسام الغريبة أو الأوساخ من العين. لذلك قد تجد عندما تستيقظ في الصباح، إزالة الرمش.
4. استخدم قشر أو قطع من البصل:
يحتوى البصل على مادة كيميائية تسمى سين-بروبانيثيال-S-أوكسيد، والتي تطلق الدموع من العين، قد يكون البكاء بضع دقائق لإزالة الرمش من العين .
أشار التقرير إلى إن عدم إزالة الرمش من العين بعد اتباع هذه المحاولات يجب استشارة طبيب فى أقرب وقت خاصة إذا ظهرت بعينيك أى شكل من أشكال الأصابة مثلاً تواجه تغييرات فى الرؤية أو حدوث إصابات غير مريحة قد تؤدى إلى فقدان البصر فى حالة عدم معالجتها .
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة