فيديو معلوماتى.. فواكه هتحافظ على بشرتك وتحميكى من التجاعيد أهمها الموز

السبت، 27 أكتوبر 2018 10:00 ص
فيديو معلوماتى.. فواكه هتحافظ على بشرتك وتحميكى من التجاعيد أهمها الموز تجاعيد البشرة
كتبت ــ إيناس البنا

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

الكثير من الأطعمة الصحية يمكنها أن تحافظ على نضارة البشرة وصحة الجلد وقوته وإشراقه، ولكن ما لا يعلمه البعض أن الفاكهة بشكل خاص تفيد البشرة وتعزز صحة الجلد، فوفقا لتقرير نشر بموقع "healthline" أن الفاكهة تفيد البشرة وصحة الجلد، وتقى من التجاعيد وعلامات التقدم فى العمر، وتعزز من نضارة البشرة، وحسب الفيديو التالى فإنها تحتوى على كم هائل من العناصر والفيتامينات والمعادن، وتعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من السموم.

ومن أبرز أنواع الفاكهة المعززة لصحة البشرة:

1ـ الموز منشط للدورة الدموية لأنه غنى بالمعادن وفيتامين e والألياف والماغنيسيوم

 

2ـ البرتقال غنى بفيتامين سى المفيد فى تعزيز المناعة ومواجهة علامات التقدم فى العمر

 

 

3ـ الليمون يساعد على تحسين حالة البشرة وتوحيد لونها والتخلص من عيوبها

 

4ـ التفاح غنى بمضادات الأكسدة ويساعد على تعزيز صحة الجلد ويقلل من التجاعيد

 

5ـ البابايا يساعد على التخلص من البقايا والشوائب العالقة على الجلد ويحافظ على شباب البشرة

 

 










مشاركة

التعليقات 1

عدد الردود 0

بواسطة:

عمرو الشامي عامر

بصراحه. بحب أشوف. الأخبار كلها على اليوم السابع

أحسن أخبار

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة