مرض القلب من أكثر الأمراض التى تسبب الوفاة بين النساء حول العالم، لذا فإن معرفة علامات وأعراض النوبة القلبية عند المرأة أمر ضرورى للغاية، خاصة أنها تختلف عن الرجال، كما أظهرت الدراسات أن أعراض النوبة القلبية لدى النساء مختلفة تماماً ومن الصعب اكتشافها، كما نشر موقع "Net doctor".
النوبة القلبية عند المرأة وأعراضها
وكشفت دراسة أجريت فى عام 2009 أن أكثر أعراض النوبة القلبية شيوعا بين النساء هى:
- الغثيان.
- الدوخة.
- ألم فى الظهر.
- سرعة ضربات القلب.
وقال البروفيسور يوب بيرك، طبيب القلب من جامعة لينيوس فى السويد، عن سبب اختلاف الأعراض بين النساء والرجال "هناك ميل للنساء أن يعانين من نوبات قلبية ناشئة من الجزء الخلفى للقلب، وهو ما يفسر أعراض الغثيان وألم الظهر وعادة ما يكون معدل ضربات القلب أسرع من الرجال.
وعلى عكس الرجال فإن ألم الصدر ليس من أعراض الأزمة القلبية الشائعة فى النساء، وذلك بفضل ارتفاع مستويات هرمون الأستروجين، الذى يطلق أكسيد النيتريك، الذى يمكن أن يقلل من الشعور بالألم.
ويقول الدكتور سانديب باتل، استشارى أمراض القلب بمستشفى لندن بريدج، إن هناك أشياء معينة يجب على النساء القيام بها للحفاظ على صحة القلب:
- الإقلاع عن التدخين:
التدخين أسوأ بالنسبة للنساء من الرجال من حيث زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.
- تقليل محيط الخصر
يجب تقليل تناول السكر ومستويات الدهون فى الدم (الدهون الثلاثية والكوليسترول)، حيث إن لها تأثير سلبى على القلب بالنسبة للنساء أكثر من الرجال.
- ممارسة التمارين الرياضية
الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل فى اليوم، مثل المشى السريع من الأشياء المفيدة لصحة القلب.
