فيديو معلوماتى.. 10 نصائح لمريض حساسية الصدر فى الجو الحار

تشكل الموجة الحارة والتى يصاحبها بعض الأتربة مشكلة كبيرة لمريض حساسية الصدر، والتى تتطلب الالتزام بعدد من النصائح.

وأوضح الدكتور أسامة عبد اللطيف، استشارى حساسية الصدر والمناعة، أن هناك عدة نصائح لمريض حساسية الصدر يجب أن يلتزم بها وقت العاصفة الترابية والتى تتلخص فى: 

1ـ تجنب الخروج من المنزل فى وقت العاصفة الترابية إلا للضرورة.

2ـ إحكام إغلاق النوافذ والزجاج فى المنزل لتقليل دخول الأتربة واستنشاقها.

3ـ عند الحاجة للخروج يراعى إغلاق نوافذ السيارة أو وسيلة المواصلات.

4ـ استخدام الكمامات على الأنف والفم أو منديل مبلل بقليل من الماء عند التواجد فى خارج المنزل.

5ـ تغيير الملابس والاستحمام بمجرد الدخول إلى المنزل.

6ـ استخدام بخاخات موسعة الشعب لمرضى حساسية الصدر قبل الخروج من المنزل.

7ـ التوجه لأقرب مستشفى فى حالة حدوث أزمة حساسية بالصدر شديدة لا تستجيب للبخاخات الموسعة للشعب.

8ـ استخدام بخاخات غسيل الأنف لمرضى حساسية الأنف أو الحرص على الاستنشاق بالماء بشكل متكرر على مدار اليوم.

9ـ الانتظام على العلاج الدوائى الموصوف من طبيبك دون تأخير عن المواعيد.

10ـ يراعى إغلاق النوافذ فى مكان العمل أو الدراسة مع عدم التواجد فى الخارج بشكل مباشر كلما أمكن ذلك.