تشهد الرياضة المصرية تفوق ملحوظ لكثير من الفتيات فى الرياضات المختلفة و خاصة فى الألعاب الفردية ، فنجد لاعبات حققن إنجازات كبيرة على الصعيد الأفريقى والدولى، حتى وصلن إلى تحقيق ميداليات فى الدورات الأوليمبية و البطولات العالمية .
و شهدت الفترة الأخيرة تطور ملحوظ للرياضة المصرية النسائية ، خاصة فى ظل تحقيق سارة سمير و هداية ملاك ميداليات أولمبية فى ريو دى جانيرو الأخيرة بالبرازيل فى رفع الأثقال و التايكوندو على التوالى :
و يرصد اليوم السابع صور 5 فتيات استطاعن أن يرفعن شعار " بنت بـ 100 راجل " كالتالى :
1- هداية ملاك بطلة التايكوندو
هداية ملاك
2- سارة سمير بطلة رفع الأثقال
سارة سمير
3- فاطمة عمر بطلة رفع الأثقال الباراليمبى
فاطمة عمر
4- فريدة عثمان بطلة السباحة
فريدة عثمان 1
5- نور الشربينى بطلة الإسكواش
نور الشربينى
