فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ25 فى السحور "لبن رايب"

السبت، 09 يونيو 2018 10:00 م
فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ25 فى السحور "لبن رايب" لبن رايب - أرشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا بد أن تحتوى وجبة السحور على أكلات خفيفة ومشبعة فى نفس الوقت وأن تكون غنية بالعناصر الغذائية المختلفة لذلك يقدم الدكتور أحمد الهاشم، استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة سحور صحية فى اليوم الـ25 من رمضان.

 

سحور اليوم الـ 25 من رمضان
 

1:طبق فواكه.

2:كوب رايب.

3: ساندوتش بطاطس مسلوقة بنصف رغيف أسمر أو ٢ قطعة توست أسمر.










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة