على طريقة "فش غلك وكسر اللى حواليك"، قدمت غرفة "Rage ground" الفرصة للغاضبين للتنفيس عن غضبهم أو نشاطهم الزائد فى محيط آمن من خلال تحطيم الأشياء، كما يتم السماح للأشخاص أن يأتوا ببعض الأغراض الشخصية التى يودون تحطيمها وكأنهم يرمون خلفهم ماضيًا أليما أو قصة انتهت.
وفى تقرير بثته "قناة العربية"، يحضر الأشخاص أغراضهم التى يودون تحطيمها وكأنهم يدمرون ماضيا أليما، ويستخدمون الأنابيب والمطارق والمجارف ومضارب البيسبول.
وبحسب التقرير، فإن أطباء الأمراض النفسية يقرون بفعالية غرفة الغضب لتفريغ الضغط النفسية.
