عشان صحتك النفسية ومناعتك ..لازم تربى حيوان أليف فى البيت

الأحد، 26 أغسطس 2018 10:00 م
عشان صحتك النفسية ومناعتك ..لازم تربى حيوان أليف فى البيت  تربية الكلاب - أرشيفية
كتبت فاطمة خليل

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

تربية الحيوانات الأليفة لها فوائد صحية عديدة على صحتك علاوة على صحتك النفسية، ومنها تقوية جهاز المناعة وتقليل التوتر والقلق  وغيرها من الفوائد نتعرف عليها فى السطور التالية، بحسب موقع "STEP TO HEALTH".

man-walking-his-cat

تربية حيوان أليف تساعدك على النشاط والحيوية
 

حيث تحتاج إلى السير مع حيوانك الأليف فى الشارع والخروج من المنزل والحصول على بعض التمارين الرياضية، وهذا الأمر لا ينطبق على الكلاب فقط ولكن يمكن أيضاً القطط وغيرها من الحيوانات الأليفة.

تربية حيوان أليف يقلل التوتر
 

تربية الحيوانات الأليفة له فوائد على صحتك العقلية والنفسية، فهو يقلل التوتر ويساعدك على التعبير عن مشاعرك وتحديد أولويات اهتماماتك، كما أن الحيوانات الأليفة تعطينا الحب غير المشروط حتى عندما نخطئ، وتحتضنك فى نهاية اليوم بعد العودة إلى المنزل بعد يوم طويل من العمل.

 

تربية حيوان أليف ينمى لديك حس المسئولية
 

ويساعدك على النضج ويصبح لديك مسئولية فى جوانب أخرى من حياتك مثل: إدارة الوقت.

تقوى المناعة خاصة الأطفال
 

اتصال الأطفال بالحيوانات الأليفة يعرضه للكائنات الدقيقة التى تقوى دفاعات جسمه ضد الأمراض.

dog-in-hospital

الحيوانات يمكنها أن تدعمك فى وقت المرض
 

وتدعمك عاطفياً، ويمكنها أن تكون مرشداً لك إذا كانت لديك مشاكل فى الرؤية مثلاً.










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة