بتضحك فى العزا أو لو حد وقع..7 طرق هتساعدك تمنع الضحك فى المواقف المحرجة

يعتبر الضحك فى المواقف المحرجة من الأشياء التى تتسبب فى إحراج الإنسان مثل الضحك عند مشاهدة سقوط أحد الأشخاص على الأرض، أو وقوع حدث محرج أثناء الجلوس بأحد الأماكن العامة، مما لا يستدعى الضحك، وللتحكم فى هذا يمكن اتباع بعض الطرق، التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " wikihow " .

طرق التحكم فى الضحك بالمواقف المحرجة:

- تذكر أن سبب الضحك، مؤلم بالنسبة للآخرين، ولذلك يجب التوقف .

- تذكر بعض المشاكل التى تعانى منها خلال هذه الفترة، مما يجعلك تعود للانضباط مرة أخرى .

 

- ينصح بتغير وضعية الوقوف أو التنفس بعمق أو الضغط على شفتيك .

- قد تضحك أثناء حضورك اجتماع هام، بسبب حدوث موقف ما، مما يتسبب فى إحراجك فينصح فى هذه الحالة بالنقر على القلم بدلاً من الضحك.

- يجب أن تكون يقظ طوال الوقت، حتى تستطيع الحد من الضحك.

 

 - يمكن التخلص من الضحك بالمواقف المحرجة، بالانتقال لمكان آخر غير الذى وقع فيه الحدث مع أخذ نفس عميق والتحكم فى الضحك قبل الذهاب مرة أخرى للغرفة السابقة الذى وقع بها الحدث.

- إذا ضحكت لسبب ما أثناء حضورك جنازة أو عزاء، يمكن أن تذهب مسرعاً إلى سيارتك أو بعيداً عن المكان، وإذا لم تتمكن من ذلك، يمكن التظاهر بتعرضك للسعال.