أضرار نقص الكالسيوم على صحة الجسم

الأحد، 31 مارس 2019 02:00 ص
أضرار نقص الكالسيوم على صحة الجسم كالسيوم-صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

يعتبر الكالسيوم من العناصر المهمة فى جسم الإنسان، حيث إنه يساعد على تقوية العضلات والوقاية من الأمراض المختلفة، ويساعد على نمو الطفل بشكل طبيعى وتعزيز صحة الجهاز المناعى، لكن قد يعانى البعض من نقص الكالسيوم فى الجسم ما يعرضهم لمشاكل صحية عديدة.

نقص الكالسيوم
نقص الكالسيوم

ووفقا لما ذكره موقع universityhealthnews، فإن أضرار نقص الكالسيوم على الجسم هى:

 

أضرار نقص الكالسيوم على الجسم

1: قد يسبب نقص الكالسيوم مشاكل عديدة على صحة العظام ومنها ألم فى العضلات وتشوه عضلات الوجه والإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل والعضلات.

2: قد يسبب نقص الكالسيوم فى الجسم لمشاكل صحية وضعف وفشل فى القلب.

3: يسبب ألما شديدا فى الصدر وضيق فى التنفس فى بعض الأحيان.

4: نقص الكالسيوم فى الجسم يسبب الإغماء المتكرر والشعور الدائم بالتعب والإرهاق الشديد.

نقص كالسيوم
نقص كالسيوم

5: ضعف فى القدرات العقلية والشعور الدائم بالاكتئاب والقلق وتغيرات فى الشخصية.

6: الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الحكة الشديدة ومرض الصدفية وجفاف الجلد والشعر.

7: يسبب نقص الكالسيوم تسوس الأسنان والتهابات اللثة والقرح الشديدة.

8: إعتام عدسة العين ومشاكل شديدة فى الرؤية.

9: يسبب نقص الكالسيوم فى الجسم ضعف الجهاز المناعى والإصابة بالأمراض والعدوى.

10: اضطرابات شديدة فى النوم والشعور الدائم بالأرق والتوتر.

11: ضعف الأظافر وتكسيرها.

 

وللتخلص من نقص الكالسيوم فى الجسم يجب تناول الكبسولات التى تحتوى على الكالسيوم لكن تحت اشراف الطبيب مع تناول الاطعمة التى تحتوى على ذلك ومنها ( الحليب، الخضروات الورقية،البرتقال، اللوز، الحبوب الكاملة، التين، السمك).

فى إطار اهتمام "اليوم السابع" بتقديم كل ما يهم المصريون من معلومات واستشارات طبية، يقدم "اليوم السابع" خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة، لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب.

dryoum7price

للتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:

الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677

البريد الإلكترونى : doctor@youm7.com

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة